怀孕是门大学问，尤其是打促排卵针怀孕的准父母们更要多加注意，要知道

1打促排卵针期间注意事项

打促排卵期间，女性一定要给身体补充所需营养，多吃高蛋白的食物，这样可以让卵泡更好的成熟，但是有些高蛋白的食物不能多吃，如：鸭肉、鱼肉等。

注意作息时间，保证每天足免的睡眠，不然是会影响卵巢成熟，造成女性头晕不舒服，同时还会影响试婴儿的效果。衣服着装上尽量穿得宽松一些，注意个人卫生，贴身衣服也要保持干净。打了促排针之后，不在进行剧烈的运动，因为运动会让生长过程中的卵泡导致裂开，这让促排卵不成功，还会伤害身体。

提高促排卵的方法：

1、需要养成一个良好的生活作息，在促排卵的这个期间，一定不要熬夜哟，因为只有保持充足的睡眠，才能避免影响卵泡、子宫内膜的生长发育;

2、在吃的饮食上，可以多吃一些含蛋白质高的食物，这样可以增强身体的素质，从而促进卵泡的生长发育，从而提高成功率;

2打促排卵针期间注意事项

1、每天注射时间要规律，并更换注射部位，防止局部皮肤因多次注射产生硬结。

2、促排卵药物一旦开始注射，中间不能随便停止，医生会根据卵泡发育大小及血激素的情况调整剂量。

3、注射前，务必确认注射部位，注射方式及剂量。注射后，再次确认注射剂量并做好记录。

4、每次注射后针头应妥善处理，防止误伤自己及他人，可复诊时带回医院交由医务人员处理。

5、由于每个女性体质不同，因此打促排卵针的计量和天数可能会存在差异性。大家不需要将自己的促排方案与他人的相对比。只需要严格按照医生的叮嘱，按时注射排卵针就可以了。

6、促排卵期间建议大家不要同房，因为到了促排卵中后期，卵泡会不断的增大，卵巢体积也会变大，此时同房或剧烈运动的话，稍有不慎就可能会导致卵巢扭转，最终影响促排效果。

7、如果打促排卵针期间出现发热、咳嗽、腹泻等病症时，不要擅自用药，可以及时与自己的试管医生进行联系。

8、打促排卵针期间请保持轻松愉快的心情，以免不良情绪影响体内激素水平而不利于促排的成功。

9、打促排卵针期间的饮食要进行适当的调整，忌吃活血化瘀以及祛湿排毒的食物。常见的如莲藕、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏米等等。并且也要戒烟忌酒、戒咖啡等食物。另外，辛辣刺激性食物、油腻性食物以及生冷食物等也要避免食用。

2打促排针注意事项介绍：

打促排卵期间，女性一定要给身体补充所需营养，多吃高蛋白的食物，这样可以让卵泡更好的成熟，但是有些高蛋白的食物不能多吃，如：鸭肉、鱼肉等。

注意作息时间，保证每天足免的睡眠，不然是会影响卵巢成熟，造成女性头晕不舒服，同时还会影响试婴儿的效果。衣服着装上尽量穿得宽松一些，注意个人卫生，贴身衣服也要保持干净。打了促排针之后，不在进行剧烈的运动，因为运动会让生长过程中的卵泡导致裂开，这让促排卵不成功，还会伤害身体。

9促排期间的注意事项?

1、避免性生活

在促排卵期间是不要有性生活，促排的时候女性的卵泡会增大，卵巢也会随之增大，这个时候如果有性生活的话，可能会造成卵巢的扭转破裂，严重威胁到女性的健康状况。

2、多吃高蛋白的食物

在促排期间要多吃一些高蛋白的食物，好处很多，可以提高卵子的质量，降低卵巢过度刺激综合征发生的风险。富含蛋白质的食物包括：牛肉、牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾等等。

3、科学的运动

在促排期间适当的运动还是很有好处的，可以帮助女性身体血液循环加速，预防血栓的发生，但是要注意的是切不可剧烈的运动，适宜的运动就是散步，慢慢的走路既可以起到锻炼身体的作用，又不会对卵巢造成伤害。