一般情况下，女性备孕和妊娠期，医生会响应国家政策，首推斯利安叶酸片，医院的叶酸片是比较便宜的，有人不到10元就能买到一瓶，药店的价格普遍比医院稍微高一些，不过也是很便宜的，十几块的叶酸依然有用。本来叶酸片就不贵，当然也有些孕妈妈买牌子货就会比较贵，不过叶酸也不是越贵越好，主要是预防胎儿先天畸形的，可以在孕前后的三个月的补充。

服用叶酸的作用

1、神经性血管畸形

叶酸能够有效预防胎儿神经血管畸形，女性怀孕后缺乏叶酸可能导致新生儿体重偏低且增加婴儿神经管缺陷的发生几率。建议女性朋友怀孕前3个月就开始补充叶酸，知道怀孕后3个月。

2、预防贫血

补充叶酸还可以预防孕妇贫血，女性在怀孕期间，身体是需要叶酸来帮助生成红血球的，如果缺乏叶酸,孕妇贫血的几率就会升高。

3、预防早产、流产

胎儿在孕妇体内不断生长发育，孕妇摄入的叶酸成分会通过胎盘传输给胎儿，胎盘组织与子宫的不断增长，叶酸的需求量越高，如果孕中、后期孕妈妈叶酸的缺乏会引起巨幼红细胞性贫血、胎盘早剥早产/流产的症状发生。

以上内容就是有关“一天吃叶酸的最佳时间什么时候”的相关介绍，希望可以给大家带来帮助。大家一定要记住每天按时服用叶酸，不要三天打鱼两天晒网，这样会影响叶酸的效果。但是，叶酸也不能服用过量，否则会给身体带来不适。

想怀孕怀不上怎么助孕可以吃叶酸吗

对于孕妇来说，叶酸对细胞的生长和繁殖至关重要。它是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸可能会导致出生时体重过轻，唇裂，心脏缺陷和其他疾病。如果在怀孕的前三个月内没有叶酸，它可能导致胎儿神经管发育缺陷并导致畸形。因此，准备怀孕的妇女应在怀孕前3个月开始补充叶酸，直至哺乳期。专家指出，即使整个怀孕过程没有得到补充，至少在怀孕前（怀孕3个月）每天必须补充至少400微克。

叶酸对孕妇的好处

1、先兆癫痫的预防。先兆子痫是指妊娠24周后出现的水肿、高血压、蛋白尿、头痛、头晕、呕吐、上腹部不适、视力障碍等症状。孕妇服用叶酸可以有效降低子痫前期的发病率。神经管畸形的预防。神经管畸形是胚胎发育过程中由于神经管闭合不完全而导致的缺陷，包括无脑、脑肿胀、脊柱裂等。孕妇每天服用0.4mg叶酸，可有效预防新生儿神经管畸形。

2、婴儿巨红细胞贫血的治疗和预防。婴儿和孕妇容易患大量红细胞性贫血。母亲在分娩后或分娩后早期体内叶酸储备不足，她们和胎儿患有大量红细胞性贫血。补充叶酸可以很快恢复。

3、预防妊娠抑郁症。由于孕期激素变化显著，很多孕妇容易出现妊娠抑郁，服用叶酸可以预防。

4、预防唇腭裂，先天性心脏病等。唇腭裂是最常见的先天性出生缺陷之一，病因尚不清楚，但有研究表明，妊娠早期补充叶酸可以有效预防唇腭裂患儿的出生。